Taichi Chuen

Este antiguo arte marcial chino surge de los mismos principios filos—ficos de la acupuntura y el taoismo. Practicar Taichi desarrolla una coordinaci—n especial mente-cuerpo a travŽs de movimientos lentos y armoniosos.

Los movimientos circulares del Taichi enfatizan los principios b‡sicos de la dualidad tales como el ying y el yang, y el cielo y la tierra, adem‡s inducen a la circulaci—n sangu’nea y el desarrollo de la energ’a interna. La pr‡ctica cont’nua de este estilo mejora la salud, adem‡s de ser œtil para la defensa personal.

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